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      【國旗下演講】高外四·四班:好習慣決定好未來
      作者:校辦  日期/時間:2019/5/30 8:36:00  閱讀數:245  發表評論  查看評論
            

      新的一周,迎著旭日,高外操場上舉行了莊嚴的升旗儀式。本次升旗儀式的主持班級是四年級四班。擔任本次升旗儀式的升旗手是于尚熙、張子業、馬上云;護旗手是周子涵、吳恩澤、史家穎、荊嘉諾、陳禹潞、費子珍;國旗下演講的學生代表是管中一、朱宸熹;主持人是孫寧雅、劉語諾;家長代表是管中一的叔叔,教師代表是劉素潔老師。

       

      今天我們和大家分享的題目是《好習慣決定好未來》。法國學者培根說過:習慣是人生的主宰,我們應該努力追求好習慣。的確好習慣就像我們前進道路上的指南針,指引著我們走向美好的未來,如果一個人養成了鍛煉身體的好習慣,那么他將會擁有健康的體魄;如果一個人養成了閱讀的好習慣,那么他的人生便會擁有寶貴的的知識財富;如果一個人養成了講究衛生的好習慣,那么他就會擁有健康文明的品質。相反的,如果一個人養成不愛學習、不愛運動、不講衛生的壞習慣,那么他將會成為一個懶散、消極的人。所以有什么樣的習慣,就有什么樣的性格;有什么樣的性格,就有什么樣的命運。

      today we’d like to talk about “good habits determine the future”.french scholar bacon said: "habits are the master of life, we should strive to pursue good habits. indeed, good habits are just like the compass on our way forward, guiding us to a better future. if a person develops the good habit of exercising, he will have a healthy body. if a person has developed the good habit of reading, then his life will have a valuable wealth of knowledge; if a person has developed the good habit of paying attention to hygiene, then he will have contribute to a healthy civilization. on the contrary, if a person develops the bad habit of not loving to study, not exercising and not being hygienic, he will become a lazy and passive person. so what kind of habit, what kind of character; what kind of character, what kind of fate.

      生活中的好習慣,會讓我們享受到身心健康帶來的愉悅,比如說:飯前便后勤洗手,節約用水用電,遇到熟人禮貌地問候,這些良好的習慣還會裝點我們美麗的人生。學習上的好習慣,會使我們在收獲成功的同時,越來越充滿自信。課堂上認真聽講,積極回答,勤做筆記,按時完成作業,閱讀好的書籍,這些良好的習慣不僅會使我們勤奮自信,更會決定我們的未來!

      good habits in life will make us enjoy the pleasure brought by physical and mental health, such as washing our hands before meals, saving water and electricity, and greeting our acquaintances politely. these good habits will also decorate our life beautifully. good study habits, will make us in the harvest of success at the same time, become more and more confident. listen carefully in class, answer actively, take notes frequently, finish homework on time, read good books, these good habits will not only make us diligent and confident, but also will determine our future!

       

      如果我們每天習慣對別人微笑,我們就會成為讓人倍感親切,受人歡迎的人;如果我們每天習慣于早起一分鐘,不知不覺中我們就會成為一個勤奮進取的人。

      if we make a habit of smiling at others every day, we will become people who feel more at home and welcome. if we get used to getting up one minute earlier every day, we will become a diligent and enterprising person unconsciously.

      如果你習慣傾聽,那么就會贏得他人傾心的關切。如果你習慣觀察,那么就會愛上這個美麗而充滿陽光的世界。如果說性格決定命運,那么習慣影響一生,好習慣可以成就美好未來。魯迅先生從小就養成了愛護書的好習慣。他總是在看書之前把手洗干凈。書若是破損了,他就細心地把書修補一番。在他眼里,每一本書都是珍寶。正是這種愛書的好習慣,對文學事業一絲不茍的態度,他才用手中的筆寫出了一篇篇內涵深刻的文章,從而在文學領域鑄就一番輝煌。

      同學們,細節決定成敗,小處顯示品質。偉大的科學家愛因斯坦總有這么一個習慣,他無論走到哪里,口袋里總揣著一個小本子,把突然想到的問題記下來,回到家后重新梳理。

      月累終于寫成了相對論。愛因斯坦的科學成就和好習慣是密不可分的。那么生活中的我們應當怎么做呢?看到地面上的一個小紙團,你是彎腰將它拾起,還是裝作沒看見?面對一片綠油油的草地,你是繞道而行,還是直走過將小草殘忍的踩在腳下?當一句謝謝你,對不起,一個點頭微笑,一聲親切的問候頻頻出現之時,當好習慣像影子時時刻刻跟著我們時,那我們將會收獲更多的快樂。

       

      人們常說:播種一種行為,收獲一種習慣,播種一種習慣,收獲一種性格,播種一種性格,收獲一種命運。有專家指出:一個好習慣的養成需要堅持21天,也許未來的改變就取決于這短短的21天,養成好習慣,讓好習慣伴隨你們一生,隨著夢想遠航,給自己一個無悔的青春,一次最美的見證,到達成功的彼岸。

      好習慣,壞習慣,就取決于我們重復做的是什么事情。我們青少年正處于養成習慣的黃金時期,我們要努力改掉壞習慣,培養好習慣。千里之行,始于足下,要想達到人生的頂峰,就要從小事做起,從現在做起,讓我們共同養成良好的習慣,迎接美好的未來!

      good habits, bad habits, it depends on repetition.  teenagers are in the golden age of forming habits. we should try to get rid of bad habits and develop good habits. "a journey of a thousand miles begins with a single step", in order to reach the peak of life, it is necessary to start from small things, start from now, let us develop good habits together, to meet the beautiful future!

      美國教育家曼恩說:習慣就像一根纜繩,我們每次給它纏上一段新的鎖鏈,要不了多久,它就會牢不可破。同學們,就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恒心的鎖鏈吧!當它牢不可破之時,就讓我們昂首前行,成就生命的精彩!

       

      interview采訪

       

      學生代表

       

      我們每個人都要養成良好的行為習慣。好行為、好習慣是在日常生活中的點點滴滴中養成的,需要我們長期堅持,如吃飯打餐不浪費、見到客人主動問好等,這些良好的行為習慣也會讓自己的心情變得更美好!

       

      教師代表

       

      關于習慣的培養,我有兩點建議和大家分享,一是去做,二是多做。有了目標,然后行動起來才會改變由01的轉變,我們所熟知的21天習慣養成規律僅僅是一個開始,需要我們持續努力。只有充分利用時間,多做,隨著次數的增多,我們會發現,養成一個習慣其實沒有那么難。

      在我們堅持的過程中,一定會遇到一些挑戰,我們要克服困難,樹立信心,當我們勇敢地邁出第一步的時候才會遇到更好的自己。

       

      吳校長講話 

      尊敬的各位老師、親愛的同學們:

      感謝四年級四班同學帶來非常精彩的升旗儀式,四四班同學在隊列隊形的方陣中就像是一個個非常了不起的小戰士,精神狀態很好,步伐整齊而有力度;主持、演講的同學精神狀態也非常好,給了我們很強的感染力,大家和張叔叔、劉老師一起,帶來了精彩的分享——關于習慣的建設。

      剛才大家分享的非常細致,在這里,我給大家提出幾個建議:

      在過去的學習、生活、成長過程中,我相信每位同學都養成了很多好習慣,比如,上課認真聽講,課下認真完成作業,課余時間堅持鍛煉、認真閱讀,在家里幫助爸爸媽媽干家務……那么,大家現在思考一下,到目前為止,自己具備了哪些好習慣,通過總結,我相信大家都會發現自己是一個非常優秀的孩子。

      自我思考之后,我們還要相互提醒。我們可以兩個或者四個同學為一個小組,討論一下我們自身具備哪些好習慣,對照一下他人的判斷和自我剖析是否一致。結果有可能一致也有可能不一致,比如我們自己覺得上課聽講特別認真,但是小組的同學卻覺得這方面還需要強化。旁觀者清,小組其他成員可能幫助我們發現自身還需要提高的地方,能夠使我們自己身上的習慣建議更加到位。

      最后,需要同學們把自我思考和相互提醒總結的好習慣用紙寫下來,貼在各自的課桌上。這是因為好習慣的建設包括目標的建立、計劃的實施,這需要在我們眼前經常呈現出來,使好習慣的建立變成我們時時刻刻不會忘記的重要思想。

      在中國的古代文化里,有一個關于習慣養成很重要的詞語:慎獨。慎獨的意思就是在一個人獨處的時候,沒有老師、父母、同伴的提醒,能否做到表里一致,嚴格自己要求自己,這個時候才能體現出大家的好習慣是否真正建立起來。因此,請同學們在獨處的時候,自我驗證一下是否還能集中精力閱讀,集中精力做作業,能夠認真做一些保持我們好習慣的事情。通過反復的自我修煉,我相信每一位同學、老師、家長都能成為一個習慣越來越好的人。謝謝大家!

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